Le cause dell’invecchiamento della pelle del viso sono molte; alla perdita di elasticità della pelle del viso concorrono diversi fattori. Vediamoli insieme
Inquinamento atmosferico
La pelle è esposta ogni giorno a fattori esterni che la danneggiano; pensate allo smog, quando ci troviamo nel traffico cittadino; le particelle volatili, che si propagano nell’aria dai tubi di scarico delle auto e lo smog cittadino proveniente dai fumi dei riscaldamenti, entra nei pori della pelle danneggiandola, risulterà spenta e opaca.
Raggi WVA
I raggi WVA sono la principale causa dell’invecchiamento cutaneo, in modo particolare della pelle del viso, favorendo la comparsa delle rughe e delle macchie scure; il cosiddetto foto-invecchiamento cutaneo dovuto alla eccessiva esposizione solare.
Questo con il passare del tempo, provoca danni al DNA cellulare della pelle che unendosi a quelli dell’invecchiamento biologico naturale, facendo perdere elasticità alla pelle, rendendola dura e ruvida e secca, con rughe profonde e macchie scure, specialmente sul viso e sulle mani, e sempre più spesso compaiono tumori della pelle.
Stress e mancanza di sonno
Anche lo stress e la mancanza di sonno contribuiscono a rendere la pelle spenta e invecchiata.
E’ durante le ore di sonno notturne infatti che la pelle si rigenera. La quantità e qualità del sonno hanno un forte impatto sulla salute della pelle e sul suo aspetto.
Alimentazione
Anche l’alimentazione svolge un ruolo fondamentale nella salute della pelle.
Nel mio articolo “Collagene per la pelle! ecco i cibi che lo contengono“ troverete tanti consigli utili per aiutare la vostra pelle, specialmente quella del viso e delle mani, molto più esposta del resto del corpo.
Inoltre nel Blog “Cucina Naturale” troverete tante Ricette Biologiche che vi aiuteranno a migliorarvi anche con l’alimentazione, perchè la cura della pelle inizia proprio dai cibi che mangiamo e dallo stile di vita che conduciamo. “La Giusta alimentazione” vi guiderà e vi aiuterà a capire meglio il perchè di certe scelte e che “L’alimentazione sana Previene molti rischi” .
Consultate in questo blog l’articolo “Come cambiare pelle a tavola“, è molto interessante e spero che vi sarà di grande aiuto per il futuro. Buona Vita!!
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