I motivi principali della comparsa di questo fastidio sono:
- L’ingrossamento dell’utero che preme sullo stomaco spingendolo verso l’alto e provocando quindi un mal funzionamento della valvola presente tra esofago e stomaco. Questa chiusura potrebbe non chiudersi bene e far risalire gli acidi presenti nello stomaco, nell’esofago facendolo irritare e provocando il bruciore. Di solito compare nei mesi finali della gravidanza, quando l’utero è maggiormente ingrossato.
- Cambio ormonale: il progesterone che aumenta la sua produzione durante la gravidanza, rilassa la muscolatura della valvola presente tra esofago e stomaco e provoca lo stesso meccanismo su citato.
I sitomi più evidenti per capire se si soffre di reflusso sono il bruciore alla bocca dello stomaco e dolore che può interessare che la gola, le spalle, il collo. Il bruciore può anche essere accompagnato da rigurgito. Anche l’ipersalivazione è un sintomo, perché la maggiore concentrazione di succhi gastrici stimola l’organismo a produrre più saliva e combattere l’acidità.
Per prevenire e attenuare questo fastidioso problemino bisognerebbe:
- Non coricarsi subito dopo aver mangiato perché la posizione rallenta la digestione e quindi favorisce la risalita di succhi gastrici. E’ meglio aspettare quindi, almeno un’oretta prima di coricarsi.
- E’ meglio dormire con un cuscino elevato che poggia sulla spalliere del letto, per favorire la discesa dei succhi gastrici.
- Non indossare abiti troppo stretti sulla vita, perché fanno pressione sull’addome e provocare quindi il disturbo.
- Evitare di fare sforzi a stomaco pieno.
In gravidanza, per curare questo tipo di disturbo che non è per niente grave, si sconsiglia sempre l’uso di farmaci antiacidi. Per qualsiasi cosa contattate sempre il vostro medico di fiducia.