Blog “La Cucina dei Bimbi’ Ricette per bambini senza lattosio e/o senza latticini per intolleranza- Svezzamento neonati da 0-36 mesi
MOUSSE MELA E BANANA CON YOGURT
La Mousse mela e banana con yogurt e’ una ricetta per bambini facile, veloce, genuina e molto gustosa. Ottima per la colazione o merenda estiva con ingredienti freschi di stagione, ideale anche per un dessert di fine pasto.
Per ottenere una mousse cremosa, vi consiglio dopo aver affettato la frutta, di inseritra in una bustina per congelati e riponetela nel congelatore per circa 15 minuti. Potete utilizzare, con questo metodo, qualsiasi tipo di frutta fresca di stagione e non: frutti di bosco, fragole, banana, kiwi, lamponi, more o altro tipo di frutta preferita dai vostri bimbi.
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RICETTA Mousse mela e banana con yogurt
Categoria Portata: Frutta al cucchiaio, dessert
Dosi ricetta (o persone): 2 bambini
Tempo Preparazione: 5 minuti
Tempo Riposo: nessuno
Difficolta’: Ricetta facile e veloce
INGREDIENTI
- 1 vasetto di yogurt (io ho utilizzato yogurt mio) (per bimbi intolleranti al lattosio, sostituire con yogurt senza lattosio)
- mezza banana matura
- mezza mela matura
- 1 cucchiaio di Rice Krispies (senza glutine per celiaci)
- Confetti al cioccolato tipo Smarties
Come si prepara la Mousse mela e banana con yogurt
- Sbucciate la mela e la banana e tagliatele a cubetti molto piccoli (scegliete sempre frutta fresca di stagione e ben matura)
- Inserite la frutta fresca e lo yogurt in un bicchiere a boccale e frullate con il frullino ad immersione (se gradite potete aggiungere un biscotto Plasmon) fino ad ottenere un composto vellutato ed omogeneo
- Ora possiamo guarnire la nostra merenda per bambini: in un bicchiere (o coppetta di plastica) adagiate un cucchiaio di Rice Krispies, poi aggiungete la mousse di yogurt e frutta ed infine decorate con confetti al cioccolato Smarties colorati
- La Mousse mela e banana con yogurt e’ una squisita merenda per i nostri bambini è pronta. In alternativa e’ ideale per una colazione fresca ed estiva.
Ciao, alla prossima ricetta! Immacolata
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a presto!
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Consultare sempre il proprio pediatra per l’introduzione dei cibi solidi (in base alla dieta di svezzamento personalizzata) e di tutti gli alimenti che possono provocare allergie al tuo bambino. Pertanto i consigli dietetici forniti sono puramente indicativi e non debbono essere considerati sostitutivi delle indicazioni del medico, in quanto alcuni bambini possono richiedere adattamenti della dieta sulla base della situazione clinica individuale.
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