Frullato di mela e fragole per una sana merenda o spuntino ma mia figlia Emma se lo beve anche a colazione perché è veramente gustoso, inoltre è anche veloce da preparare il che non guasta.
Frullato di mela e fragole
Ingredienti per 2 bicchieri:
- 1 mela
- 7 fragole
- 1 bicchiere di latte
- 2 cucchiaini di zucchero
Sbucciare la mela. tagliarla a pezzi e metterla nel frullatore.
Lavare le fragola, tagliarle a pezzi e mettere anch’esse nel frullatore.
Aggiungere il latte e lo zucchero.
Frullare fino ad avere un composto liscio ed omogeneo.
Ecco pronto un delizioso e sano frullato.