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Idee e passioni di Kira

Pensieri, immagini e creazioni di una mamma lavoratrice dai mille impegni

Tag: dieta iperproteica

67° e 68° settimana di dieta: -1,2 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

67° e 68° settimana di dieta: -1,2 kg

kirasworld Scritto il Luglio 6, 2016
Settimana di dieta: si continua Altre due settimane della mia dieta infinita. Giro sempre lì intorno… manca poco,…
65° e 66° settimana di dieta: + 0,4 Kg
Pubblicato inPensieri sparsi

65° e 66° settimana di dieta: + 0,4 Kg

kirasworld Scritto il Giugno 17, 2016
Dieta: e siamo a quota 66 settimane! Due settimane di dieta, ma il risultato non è stato buono.…
Dalla 61° alla 64° settimana di dieta: + 0,2 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

Dalla 61° alla 64° settimana di dieta: + 0,2 kg

kirasworld Scritto il Giugno 16, 2016
Settimana di dieta: dalla 61° alla 64° Continua la mia settimana di dieta. Anzi le mie settimane. E…
Dalla 58° alla 60° settimana di dieta: – 1 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

Dalla 58° alla 60° settimana di dieta: – 1 kg

kirasworld Scritto il Maggio 5, 2016Maggio 5, 2016
Dalla 58° alla 60° settimana di dieta: – 1 kg Eccomi di nuovo al controllo dopo 3 settimane…
Dalla 55° alla 57° settimana di dieta: +1,4 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

Dalla 55° alla 57° settimana di dieta: +1,4 kg

kirasworld Scritto il Aprile 13, 2016
Eccomi di nuovo al controllo dopo la pausa pasquale. Sono arrivata dalla nutrizionista consapevole del fatto di essere…
52° e 53° settimana di dieta: stabile
Pubblicato inPensieri sparsi

52° e 53° settimana di dieta: stabile

kirasworld Scritto il Marzo 14, 2016
Eccomi qui dopo 2 settimane di dieta. Le indicazioni della nutrizionista erano di fare la dieta di base…
Dalla 49° alla 51° settimana di dieta: – 0,4 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

Dalla 49° alla 51° settimana di dieta: – 0,4 kg

kirasworld Scritto il Marzo 4, 2016
Dopo le prime due settimane di semi-dieta di mantenimento (con 2 interi giorni liberi a settimana) ho saltato…
48° settimana di dieta: -1,8 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

48° settimana di dieta: -1,8 kg

kirasworld Scritto il Febbraio 9, 2016
Settimana di dieta perfetta. Mi sono impegnata e non ho fatto nessuno strappo alla dieta. Una perfetta settimana…
47° settimana di dieta: + 1 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

47° settimana di dieta: + 1 kg

kirasworld Scritto il Febbraio 3, 2016Febbraio 3, 2016
Ok, settimana da dimenticare! Una settimana di dieta di base. Ho saltato la dieta solo per una cena.…
46° settimana di dieta: -0,3 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

46° settimana di dieta: -0,3 kg

kirasworld Scritto il Febbraio 1, 2016
Eccomi qui. Una settimana di dieta iperproteica, vado al controllo e che è successo? Ho perso praticamente solo…
45° settimana di dieta: + 1,5 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

45° settimana di dieta: + 1,5 kg

kirasworld Scritto il Gennaio 25, 2016
Salire sulla bilancia dopo le feste di Natale può essere molto preoccupante. Nonostante la dieta di Natale, che…
40° settimana di dieta: stabile
Pubblicato inPensieri sparsi

40° settimana di dieta: stabile

kirasworld Scritto il Dicembre 24, 2015
Sono arrivata alla 40° settimana di dieta. Praticamente una gravidanza. C’è chi ingrassa quasi 20 chili durante la…
38° e 39° settimana di dieta: stabile
Pubblicato inPensieri sparsi

38° e 39° settimana di dieta: stabile

kirasworld Scritto il Dicembre 13, 2015
Dopo 2 settimane sono tornata al controllo dalla nutrizionista. Due settimane di dieta di base con un pasto…
36° settimana di dieta: + 0,5 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

36° settimana di dieta: + 0,5 kg

kirasworld Scritto il Novembre 13, 2015
Prima o poi doveva accadere: una settimana in cui invece di dimagrire sono ingrassata. Rispetto al peso sulla…
34° settimana di dieta: – 0,5 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

34° settimana di dieta: – 0,5 kg

kirasworld Scritto il Novembre 2, 2015
Dopo un mese in cui sono rimasta sostanzialmente stabile con il peso, nonostante la dieta, ho ripreso a…
32° e 33° settimana di dieta: stabile
Pubblicato inPensieri sparsi

32° e 33° settimana di dieta: stabile

kirasworld Scritto il Ottobre 24, 2015
La trentaduesima settimana di dieta è passata e la mia bilancia segna sempre lo stesso peso. Ancora stabile.…
31° settimana di dieta: stabile
Pubblicato inPensieri sparsi

31° settimana di dieta: stabile

kirasworld Scritto il Ottobre 9, 2015
Quest’ultima settimana di dieta non ha portato nessun cambiamento. Sono rimasta praticamente stabile rispetto alla settimana scorsa. Dovevo…
30° settimana di dieta: – 1 Kg
Pubblicato inPensieri sparsi

30° settimana di dieta: – 1 Kg

kirasworld Scritto il Ottobre 2, 2015
Sono andata al controllo dalla nutrizionista un po’ preoccupata. Pensavo di non aver perso molto (o anche di aver…
29° settimana di dieta: – 0,2 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

29° settimana di dieta: – 0,2 kg

kirasworld Scritto il Settembre 25, 2015
Eccomi alla fine della mia 29° settimana di dieta. Questa settimana ho perso soltanto 2 etti. Non è…
28° settimana di dieta: – 0,7 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

28° settimana di dieta: – 0,7 kg

kirasworld Scritto il Settembre 18, 2015Settembre 18, 2015
Eccomi alla fine della mia 28° settimana di dieta. La prima settimana dopo la pausa estiva dai controlli…
Dieta, si ricomincia seriamente
Pubblicato inPensieri sparsi

Dieta, si ricomincia seriamente

kirasworld Scritto il Settembre 11, 2015
E ricominciamo a parlare di dieta. Sono trascorse, anzi volate, le 7 settimane di dieta estiva (senza controlli…
20° settimana di dieta: – 1,0 Kg
Pubblicato inPensieri sparsi

20° settimana di dieta: – 1,0 Kg

kirasworld Scritto il Luglio 24, 2015
Eccomi qui all’ultimo controllo della dieta prima della pausa estiva. Questo non vuol dire che nelle prossime settimane…
19° settimana di dieta: stabile
Pubblicato inPensieri sparsi

19° settimana di dieta: stabile

kirasworld Scritto il Luglio 20, 2015
Il matrimonio ha avuto qualche effetto sulla dieta. Non sono ingrassata, ma nel corso dell’ultima settimana non ho…
18° settimana di dieta: – 0,6 kg
Pubblicato inPensieri sparsi

18° settimana di dieta: – 0,6 kg

kirasworld Scritto il Luglio 13, 2015
Torno al controllo dopo una settimana tranquilla. Niente uscite o eventi particolari. Ed una settimana di dieta di…
17° settimana di dieta: – 0,4 Kg
Pubblicato inIl mondo è vario

17° settimana di dieta: – 0,4 Kg

kirasworld Scritto il Luglio 6, 2015
Ed eccomi al nuovo controllo dalla nutrizionista dopo una settimana di dieta iperproteica e dieta di base che…

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