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FRULLATO FRAGOLE E BANANA

FRULLATO FRAGOLE E BANANA

Il frullato fragole e banana  e’ l’ideale per uno spuntino o la merenda dei vostri bimbi, ricco di vitamine e con un delizioso yogurt bianco magro, velocissimo da fare e goloso …per una merenda da veri campioni !

 

FRULLATO FRAGOLE E BANANA

INGREDIENTI :

  • 1 yogurt bianco magro o alla fragola
  • 4 fragole
  • 1/2 banana
  • 2 cucchiaini di zucchero di canna

PROCEDIMENTO :

  • Sciacquate bene le fragole, tagliate metà banana, fate tutto a pezzetti e mettete in un frullatore o se usate un frullatore a immersione versatele in un boccale alto, unite lo yogurt e lo zucchero e frullate tutto molto bene fino a ottenere un composto omogeneo, fate riposare un po’ in frigo e servite ai vostri bimbi  questa merenda sana, fresca e nutriente !

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Pubblicato da cristal

Ciao a tutti! Sono Cristina Marras , sono già food blogger da due anni sulla piattaforma di Giallo Zafferano e il mio blog e’ L’angolo di Cristy ..essendo mamma ho voluto buttarmi in questa nuova avventura che mi pare molto interessante.. sara’ molto divertente e simpatico parlare di cibo dedicato solo ai bambini e studiare piatti invitanti per invogliarli a mangiare magari anche la frutta e la verdura !! . non mi resta che augurarvi una buona lettura e spero mi seguiate con piacere nelle prossime pubblicazioni ! Buon divertimento da Cristina !